Improvemental Sportpsychologie

You are your only limit

Over Improvemental Sportpsychologie

Lianne den Haan (29 jaar) heeft haar Master in de Psychologie behaald in 2010 op het gebied van Arbeid- en Organisatiepsychologie. Haar afstudeeronderzoek ging over de effecten van het zien van correct en incorrect uitgewerkte voorbeelden bij het nemen van strafschoppen in het voetbal. Dat blijkt dus géén loterij te zijn!

 

Lianne heeft tot voor kort gewerkt bij een snelgroeiend bedrijf waar ze is opgeklommen naar MT-lid en afdelingshoofd. Ze weet veel over hard werken en presteren! Inmiddels richt ze zich volledig op het begeleiden van sporters, teams en coaches op weg naar het beste uít zichzelf en de beste versie ván zichzelf.

 

Betrouwbaarheid, een persoonlijke aanpak, geen oordelen, open en eerlijk, hands-on en pro-actief. Termen die belangrijk zijn voor Lianne en kenmerkend voor haar manier van werken. Ze is goed in staat mensen te verbinden, inzicht te geven in het eigen gedrag en veranderingen te bewerkstelligen die sporters nét dat beetje extra brengen.

Over Improvemental Sportpsychologie

Lianne den Haan (29 jaar) heeft haar Master in de Psychologie behaald in 2010 op het gebied van Arbeid- en Organisatiepsychologie. Haar afstudeeronderzoek ging over de effecten van het zien van correct en incorrect uitgewerkte voorbeelden bij het nemen van strafschoppen in het voetbal. Dat blijkt dus géén loterij te zijn!

 

Lianne heeft tot voor kort gewerkt bij een snelgroeiend bedrijf waar ze is opgeklommen naar MT-lid en afdelingshoofd. Ze weet veel over hard werken en presteren! Inmiddels richt ze zich volledig op het begeleiden van sporters, teams en coaches op weg naar het beste uít zichzelf en de beste versie ván zichzelf.

 

Betrouwbaarheid, een persoonlijke aanpak, geen oordelen, open en eerlijk, hands-on en pro-actief. Termen die belangrijk zijn voor Lianne en kenmerkend voor haar manier van werken. Ze is goed in staat mensen te verbinden, inzicht te geven in het eigen gedrag en veranderingen te bewerkstelligen die sporters nét dat beetje extra brengen.

Succesverhaal

“Als ik had geweten wat een impact sportpsychologie op mijn sportprestaties zou hebben was ik er eerder mee begonnen. Voor mijn bezoek aan Improvemental geloofde ik totaal niet dat sport voor een heel groot deel mentaal is. Ik dacht dat als je hard traint dit voldoende zou moeten zijn. Ik speel waterpolo op Eredivisieniveau en kwam in een dip terecht. Het begon met iets dat niks met waterpolo te maken had, maar het had uiteindelijk een grote impact op mijn sportprestaties. Hierdoor verloor ik het plezier in mijn sport. Ik overwoog zelfs om geheel te stoppen met waterpolo. Ik ben toen in contact gekomen met Lianne die op dat moment fungeerde als reddende engel voor mijn waterpolocarrière. Met de hulp van Lianne heb ik hard aan mijzelf kunnen werken op het mentale vlak. Ik kreeg eindelijk de mogelijkheid om dingen uit te spreken en een plaats te geven, wat ik bij niemand anders kon. Ik ben hierdoor gaan beseffen hoe belangrijk het mentale aspect is tijdens het leveren van sportprestaties en daar ben ik Lianne dan ook erg dankbaar voor. Nu zit ik weer lekker in mijn vel, zowel in als buiten het zwembad.”

Succesverhaal

“Als ik had geweten wat een impact sportpsychologie op mijn sportprestaties zou hebben was ik er eerder mee begonnen. Voor mijn bezoek aan Improvemental geloofde ik totaal niet dat sport voor een heel groot deel mentaal is. Ik dacht dat als je hard traint dit voldoende zou moeten zijn. Ik speel waterpolo op Eredivisieniveau en kwam in een dip terecht. Het begon met iets dat niks met waterpolo te maken had, maar het had uiteindelijk een grote impact op mijn sportprestaties. Hierdoor verloor ik het plezier in mijn sport. Ik overwoog zelfs om geheel te stoppen met waterpolo. Ik ben toen in contact gekomen met Lianne die op dat moment fungeerde als reddende engel voor mijn waterpolocarrière. Met de hulp van Lianne heb ik hard aan mijzelf kunnen werken op het mentale vlak. Ik kreeg eindelijk de mogelijkheid om dingen uit te spreken en een plaats te geven, wat ik bij niemand anders kon. Ik ben hierdoor gaan beseffen hoe belangrijk het mentale aspect is tijdens het leveren van sportprestaties en daar ben ik Lianne dan ook erg dankbaar voor. Nu zit ik weer lekker in mijn vel, zowel in als buiten het zwembad.”

Hoeveel procent van jouw prestaties wordt beïnvloed door mentale factoren?

Hoeveel procent van jouw prestaties wordt beïnvloed door mentale factoren?

Ervaring

“Lianne kan heel goed het probleem van een andere kant belichten en je helpen om van een probleem een uitdaging te maken. Ze weet bepaalde situaties goed te nuanceren en weet wat nodig is om je verder te helpen. Ze weet vaak de vinger op de zere plek te leggen. Dit zorgt ervoor dat je je beter realiseert wat er speelt. Door de hulp van Lianne ben ik mentaal weerbaarder geworden en sta ik sterker in m’n schoenen.”

Ervaring

“Lianne kan heel goed het probleem van een andere kant belichten en je helpen om van een probleem een uitdaging te maken. Ze weet bepaalde situaties goed te nuanceren en weet wat nodig is om je verder te helpen. Ze weet vaak de vinger op de zere plek te leggen. Dit zorgt ervoor dat je je beter realiseert wat er speelt. Door de hulp van Lianne ben ik mentaal weerbaarder geworden en sta ik sterker in m’n schoenen.”

Hoeveel procent van de trainingen die je hebt is op die mentale factoren gericht?

Hoeveel procent van de trainingen die je hebt is op die mentale factoren gericht?

Info

Improvemental Sportpsychologie helpt jou om je optimaal voor te bereiden op (sport)prestaties en om de beste versie van jezelf te worden.

 

You are your only limit!

Volg ons